När jag var liten hängde jag på mig en reflex i form av en snöflinga på den sidan av jackan som var närmast gatan. På cykeln var det ju high […] Läs hela inlägget

Det finns några (läs många) grejer inom träning som jag liksom inte råbrinner för: 1. Mörker 2. Lera 3. Löpning Så!!! Om mindre än två veckor går starten till Skatas […] Läs hela inlägget

-Då sätter ni er på en pall inne i tvagningsrummet och fyller kopparkärlet med vatten som ni kastar över vänster axel. Då blir ni av med all negativ energi. Spaföreståndaren […] Läs hela inlägget

Nej någon kärlek till löpning existerar inte för mig. Ändå är det just löpning jag tränar mest. Löpningen är ju så enkel, bara att dra på sig skorna och liksom […] Läs hela inlägget

Jag har bytt gym. Lämnat Sats efter många trogna år och köpt kort på Nordic Wellness. 44 år är jag, borde vara trygg och sval när jag nu knallar in […] Läs hela inlägget

-Om du väntar 6 minuter så kostar det bara 55kronor väser damen i Valhallabadets kassa förtroligt och plötsligt blir det tydligt för mig varför alla 70 plussare med sportväskor belamrar […] Läs hela inlägget