Anna! Glöm inte att andas! Jag har gjort en omstart med crawlet. Hittat en ny simfröken och värvat kompisar till en grupp som from idag kommer crawla på bana 3 om söndagen. 
Nytt är hörsnäckorna. I dom hör man Coach-Malins röst lite som jag tror att det är för dom som hör röster i huvudet. Alltså Malin är ingen demonröst utan säger snälla saker som att :Nu har du crawlat i 12,5 meter Anna!, lyft armbågen och vila benen. Som vanligt är det problem med andningen för mig. Förstår inte varför jag inte förstår att man måste upp och ta luft. Vad jag vet är jag ju inte en makrill…..ännu. 
Gruppen iförda likadana illrosa badmössor är heltänd, alla utom jag crawlar snyggt och hörsnäckorna känns lite tuffa, som om vi, speciellt jag är undervattensagenter. Vid ett tillfälle fick vi tom byta kanal pga en störning. Typisk agenthandling. 
Agenterna siktar nu mot Vansbro. Gruppens Stig Helmer (läs jag) har en bit dit men ge mig lite tid med mina säposnäckor så ska ni se att jag lämnar stadiet: ”Number 3! Bend your knees please!”