Ja, jädrar! Som avsomnad sjöbjörn börjar det gå åt rätt håll. 1 km bröstsim på 27 minuter nu är det bara 9 minuter kvar att jaga.
-Då sätter ni er på en pall inne i tvagningsrummet och fyller kopparkärlet med vatten som ni kastar över vänster axel. Då blir ni av med all negativ energi. Spaföreståndaren är...
Nej någon kärlek till löpning existerar inte för mig. Ändå är det just löpning jag tränar mest. Löpningen är ju så enkel, bara att dra på sig skorna och liksom sticka ut. Alla säger så....
Jag har bytt gym. Lämnat Sats efter många trogna år och köpt kort på Nordic Wellness. 44 år är jag, borde vara trygg och sval när jag nu knallar in genom dörren på mitt nya styrkeställe...
Snart är du där, tänk hur vi jagade tider i 25metarn… Då var vi så snabba så det var nästan som att vi bara körde vändningar… 😉